【月子糯米粥的做法】坐月子糯米粥的做法

2019-10-09 04:01 关键词:坐月子知识,月子饮食 阅读:9

月子糯米粥的做法:血糯米黑米粥

质料:血糯米、黑米、冰糖。

做法:

1、血糯米,黑米混在一同,血糯米要比黑米多些,加冷水泡最少15分钟。

2、倒掉水,再加冷水泡10分钟,再倒掉,再加冷水泡10分钟后间接放入锅中,加冰糖适当,小火煲煮,米胀开,糖化入粥即成。

月子糯米粥的做法:百合糯米粥

质料:百合80克、糯米200克、红糖适当。

做法:

1、百合去除残片剥下片叶洗净,糯米淘净。

2、红枣入锅加1碗水焖煮半小时。

3、再加1碗水放糯米、百合小火煨煮熟烂浓厚,加白糖拌匀便可。

月子糯米粥的做法:参芪松子糯米粥

质料:黄芪、糯米、10克高丽参、松子、枸杞、冰糖。

做法:

1、黄芪洗净浸泡半小时后,连水煲开,转为小火煮半小时,去掉药渣(此项工作头天晚上做好)。

2、煲开的黄芪水中放入洗净糯米和10克高丽参(这个用量随大家喜好,能够少点也能够多点,我都用手抓的)。

3、煮至粥开化,到场松子和枸杞再煮几分钟。

4、加冰糖调味。

月子糯米粥的做法:桂圆糯米粥

质料:糯米100克、桂圆肉15克。

做法:

1、将糯米淘洗清洁。

2、糯米入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮。

3、待粥半熟时到场桂圆肉,搅匀,继承煮至粥成。

月子糯米粥的做法:山药红枣糯米粥

质料:山药、糯米、红枣、白砂糖、水。

做法:

1、将山药、红枣、糯米洗净加水一同放入高压锅,高压十分钟。

2、待高压没气,翻开盖子。

3、开仗加适当糖熬至糖熔化便可。

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